Animée par Caroline Triquenot, la gym douce vous permettra mesdames et messieurs, de garder la forme. Par des méthodes très douces : échauffements, coordination, renforcement des muscles et abdominaux, équilibre, étirements, vous pourrez entretenir votre corps et votre forme dans une ambiance détendue.
Rendez-vous à la salle polyvalente de Triaucourt
tous les vendredis
de 16 h à 17 h pour la GYM DOUCE
de 17 h à 18 h pour la GYM ACTIVE
Rendez-vous à la salle des fêtes de Louppy-le-Château
tous les lundi
de 16 h 45 à 17 h 45 pour la GYM DOUCE